קולגייט: ה-א"ב של פה בריא
04-02-2015
שמירה על היגיינת פה טובה היא אחד הדברים החשובים ביותר שאפשר לעשות למען השיניים והחניכיים.
טיפול מונע יומיומי, הכולל שימוש במשחת שיניים המכילה פלואוריד, צחצוח ושימוש בחוט דנטלי, יסייע בבלימת בעיות פה עוד לפני התפתחותן.
בקרו את רופא השיניים באופן קבוע על מנת להפחית את הסיכון לעששת, מחלות חניכיים ובעיות דנטליות אחרות.
כיצד לצחצח?
- הטו את המברשת בזווית לאורך קו החניכיים. הזיזו בעדינות קדימה ואחורה. חזרו על הפעולה בכל שן.
- צחצחו את המשטח הפנימי של כל שן באמצעות הטכניקה המפורטת בצעד מס' 1.
- צחצחו את משטח הלעיסה של כל שן.
- השתמשו בקצה המברשת על מנת לצחצח את אחורי השן הקדמית, למעלה ולמטה.
- אל תשכחו לצחצח את הלשון!
כיצד להשתמש בחוט דנטלי?
- משכו 45 עד 60 ס"מ של חוט דנטלי מהקופסה ולפפו את הקצוות סביב האמות.
- אחזו את החוט בחוזקה מול כל שן. הזיזו את החוט מהחנך תוך שפשוף עדין של החוט מעלה-מטה לצד השן.
