טיפים לפה בריא
04-02-2015
הרגלי חיים מתחילים בבית. הפכו את בריאות הפה לחלק משגרת היום ושתפו בטיפים הבאים את כל המשפחה:
- צחצחו שיניים לפחות פעמיים ביום עם משחת שיניים המכילה פלואוריד בייחוד לאחר ארוחת הבוקר ולפני השינה.
- השתמשו בחוט דנטלי מדי יום (בעזרת מבוגר לילדים מתחת לגיל 8).
- הגבילו את מספר הפעמים בהם אוכלים חטיפים במהלך היום.
- בקרו אצל רופא השיניים באופן קבוע.
